一般社団法人日本障がい者スイミング協会

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知的・発達障がいの 水中リラクゼーション体験会

「水中リラクゼーションを体験したことありますか?」

水中リラクゼーションを「知っている」のと「いない」のとでは、

障がい者水泳のボランティアや支援で

大きな差が生まれることをご存じですか?

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いわゆるスイミングスクールでは習わないメソッドで
障害者水泳には通常ある種目である
「水中リラクゼーション」。

・「反射が落ち着いて、体を動かしやすくなりました!」
・「情緒が安定して、授業に集中しやすくなりました」
・「リラクゼーションをやる前とやった後では、姿勢がかなりよくなっています!」
・「言葉が出るようになりました!」
・「子どもに自信がついて、自分からやりたいと積極的になってくれました。」
など、お喜びの声を多くいただいております。

心と身体を解放し、
情緒の安定や体を自らコントロールしやすくなり
身体の発育等へとても良い効果があります。

「ガンガン速く泳ぎたいから、リラックスはしなくていい」

「私は身体障害の人へ支援しないから、違うかも」

「もともと習ったことがないから、やらない」

そんな風に思っていたら、もったいない!

毎日のスイムを楽しみたいお子さんをはじめ、
パラ水泳のアスリートも試合の「10日前」に取り入れて、
結果を出しているお墨付き。

水中でのリラックスの効果がこんなに長く続くんです。

これはかなりすごいことですよね。

さらに、

身体の適度な緊張とリラックスのバランスがあれば
ココロも安心で満たされ、
人との信頼関係をつくるきっかけも生まれます。
健常児者のスイミングでも使えるメソッドだから、
「共生社会」にも貢献できます。
全障害の方のスイムのお時間に取り入れることで、
日常生活にもスイミングの練習にも
良いことがいっぱいです。
そんな「水中リラクゼーション」を、
目の前の方にさせていただく前に、

まずは皆さんが体験してみませんか?

詳細 (こちらのご優待価格は、4/27(土)23:59〆切となります)

日時2024/4/29 15時~17時
場所SUBARU総合スポーツセンター(三鷹市/JR中央線三鷹駅または京王線調布駅からバス)       ※あくまで会場です。会場へのお問い合わせは絶対にしないでください。
参加費5,500円 (事前振込/利用料、保険料等として)
 →お申込みいただいた方へ、お振込み先や当日のお待ち合わせ場所、持ち物等の詳細をご案内いたします。

水中リラクゼーションお申込みフォーム

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