体験練習 参加者募集中

Para Artistic Swimming

水の中で、
わたしらしく踊ろう。

パラアーティスティックスイミングは、
音楽に合わせて水の中で表現する、障がいのある方のための
“水中のバレエ”です。

  • 未就学児から参加OK
  • 泳げなくても大丈夫
  • 一人ひとりに合わせた個別支援

遠方の方や、アーティスティックスイミングの練習メニューを個別に相談したい方、
トレーニングメニューや療育について聞いてみたい方は「LINE相談サービス」からどうぞ。

About

パラアーティスティックスイミングとは

音楽にのせて、
水の中で自分を表現する。

アーティスティックスイミング(旧シンクロナイズドスイミング)を、障がいのある方が一人ひとりの体や特性に合わせて楽しめるようにしたものが、パラアーティスティックスイミングです。

浮く・進む・回る・手足を伸ばす――水の中だからこそできる、のびやかな動き。音楽を感じながら体を動かすうちに、「できた!」がひとつずつ増えていきます。

練習の成果は、協会が開催するフェスティバルや各種ソロ競技会や全国フェスティバル等で、演技を披露することもできます。

Lesson

ひとつの教室で、
3つのことが学べます

  • 01

    スイミング

    水に慣れる・浮く・呼吸する、から始めます。泳ぎの土台になる体幹やバランスも、遊びの中で少しずつ身につけていきます。

  • 02

    水中バレエ

    指先・つま先まで意識して、手足をきれいに伸ばす練習。水の浮力を借りて、陸の上では難しいポーズにも挑戦できます。

  • 03

    演技・表現

    音楽に合わせて動きをつなげ、ひとつの作品に。衣装水着やメイクも体験しながら、“見せる”楽しさを味わいます。

泳ぎ・動き・表現をまとめて、ゆっくり育てていきます。

For You

こんなお子さま・ご家族に

音楽やダンスが好き

曲が流れると体が動き出す。そんな「好き」を、水の中で思いきり表現できます。

まだ泳げない・水がちょっと苦手

水慣れからスタート。その日の様子に合わせて、無理のないペースで進めます。

未就学児のうちから始めたい

小さなお子さまも参加できます。早いうちに水の楽しさにふれてみませんか。

肢体不自由や自閉症などの特性がある

体の状態やこだわり、感覚の特性をうかがい、一人ひとりに合わせて個別に支援します。

集団の習いごとが合わなかった

周りのペースに合わせなくて大丈夫。お子さまのペースを大切にしています。

発表の場で輝く姿を見てみたい

フェスティバルや競技会など、練習の成果を披露する舞台があります。

Point

アーティスティックスイミングで
味わえること

  1. POINT1

    音楽に合わせて、体で表現する

    好きな音楽を感じながら、腕を広げる・くるりと回る。上手さよりも「楽しい!」を大切に、表現する喜びにふれます。

  2. POINT2

    一人ひとりに合わせた個別支援

    障がい者水泳を専門とする協会の指導者が、お子さまの体や特性に合わせて関わり方を工夫します。初めてでも安心してご参加いただけます。

  3. POINT3

    衣装水着やメイクも体験

    きらきらの衣装水着やメイクで、いつもと違う自分に。アーティスティックスイミングならではの、特別な時間を楽しめます。

Movie

フェスティバルでの演技

協会が開催するパラアーティスティックスイミングのフェスティバルより。
練習を重ねた選手たちの、のびやかな演技をご覧ください。

アーティスティックスイミング 演技動画集再生リストの動画が順番に再生されます。右上のリストから見たい演技を選べます。
Voice

保護者の方の声

  • ゆっくりでも見守ってもらえる場所を探していました。体験では笑顔も見られ、練習の時間いっぱいプールで過ごすことができました。

    Aさん(重度知的障がいのあるお子さまの保護者)
  • 自閉症の特性に合わせたアドバイスをいただけました。陸の療育では気づかなかった体幹や手先の弱さにも目を向けてもらい、きれいな泳ぎにつながりそうだと感じています。

    Bさん(自閉症のあるお子さまの保護者)
  • 肢体不自由があり、ひとりでは歩けなかった幼い子です。水中でバランスの練習を重ね、手をつないで水中を歩けるように。背泳ぎや平泳ぎのキックにも挑戦できました。

    Cさん(肢体不自由のある幼児の保護者)

※ 当協会「個別支援体験レッスン」にご参加いただいた保護者の方の声を、要約して掲載しています。

Flow

体験練習までの流れ

  1. お申し込み

    フォームに必要事項をご入力ください。遠方の方は「LINE相談サービス」からもご相談いただけます。

  2. 協会からご連絡

    担当者より、日程や会場などのご案内をお送りします。

  3. 事前のお話

    お子さまの体の状態や特性、ご希望をお聞かせください。

  4. 体験練習

    いよいよプールへ。お子さまのペースで、水の中の表現を楽しみましょう。

Q&A

よくあるご質問

泳げなくても参加できますか?

はい、大丈夫です。水に慣れるところから、お子さまのペースに合わせて進めます。

何歳から参加できますか?

未就学のお子さまから参加いただけます。年齢やご様子に合わせた内容をご用意します。

どのような障がいがあっても参加できますか?

肢体不自由、自閉症などの発達障がい、知的障がいなど、さまざまな特性のある方が参加しています。医師から水泳を止められている場合はご参加いただけませんので、ご不安な点はお申し込み時にご相談ください。

衣装水着やメイクは用意する必要がありますか?

体験の持ち物は、水着、帽子、ゴーグル、バスタオル、です。練習に参加する中で、各種イベントに参加を希望される方は、衣装水着やメイクの相談をいたします。

保護者は見学できますか?

会場や当日の状況によって異なります。お申し込み後のご案内の際にご確認ください。

Trial Lesson

水の中の“はじめての舞台”へ

音楽に合わせて、のびのびと。
お子さまの新しい表情に出会えるかもしれません。
まずはお気軽にお問い合わせください。

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  • 遠方にお住まいで、教室に通うのが難しい方
  • アーティスティックスイミングの練習メニューを、個別に相談したい方
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